（文：石红）阳春三月，万物复苏，在这春意盎然的季节里，我们迎来了一年一度的“三·八”国际劳动妇女节。3月10日早上7点30分，体育学院女教职工怀着无比喜悦的心情前往永顺老司城遗址参观。永顺老司城遗址位于永顺县城以东20多公里的灵溪河畔，2015年被列入世界文化遗产名录，这座神秘崛起又神秘消失的历史王城，是目前国内规模最大、保存最完整、历史最悠久的古代土司城市遗址，堪称“土家族露天博物馆”。城池遗址依三级台阶地形而分为三区：居民区、衙署区、首领生活区，为“三纵五横”的棋盘式布局，定居老司城的主要族群是土家族，沿灵溪河两岸尚有6处自然村落，城址及周边文化底蕴厚重，民族特色鲜明，毛古斯舞、摆手舞、社巴节、牛头宴、土家年、哭嫁等习俗延续至今、魅力独特，令人惊叹。

参观完老司城遗址，女教师们又前往不二门野溪温泉园，在优美的大自然石林中，沐浴在天然的温泉中，时而可静听林中鸟语欢叫，感受大自然的美好。

通过此次活动，女教师们放松了身心，愉悦了心情，促进了解与交流，增强教职工队伍的凝聚力，更加重视自身的身心健康，努力保持良好的心态，建立和谐的人际关系，做健康快乐幸福的女人，撑起事业和家庭的半边天。